一、提示词全文
下面这段是在「内部分享」原提示词基础上，加了一段 企微 的平台适配。把【】里的内容换成你自己的，整段发给模型。
你是擅长做内训的老师，帮我把经验整理成一份能讲 30 分钟的分享稿。
分享主题：【想讲什么】
听众与我的经验：【听众是谁、什么水平、我自己踩过哪些坑】
请按四块输出：
输入材料：从我的经验里挑出听众最可能用得上的 2-3 个点，其余先砍掉
处理步骤：按「先说共同的痛点 → 我原本怎么做错的 → 后来怎么改的 → 能直接抄的步骤」组织
输出格式：给我一份带时间分配的讲稿大纲（每段几分钟）+ 3 页要点，每个要点配一个例子
人工检查点：标出哪些结论是我这一个案例的经验、不能当通用规律讲
—— 这条要发在 企微（对内对外两用、可发文件、合规留痕），长度按 消息 150 字内。
另外再补：一句「同步范围建议」。
发布前必须自查：对外和对内语气分开写，别一套话术两用。
二、占位符说明
| 占位符 | 填什么 | 怎么填 |
|---|---|---|
| 【想讲什么】 | 分享主题 | 决定内容边界 |
| 【听众、水平、我踩过的坑】 | 听众与经验 | 决定讲到多深 |
| 【企微 的长度要求】 | 平台规格 | 消息 150 字内 |
三、使用步骤
- 先按 企微 的规矩定长度：消息 150 字内。
- 把核心素材原话丢给模型，别自己先美化（原提示词的占位符按上表填）。
- 让它额外产出：一句「同步范围建议」。
- 「对外和对内语气分开写，别一套话术两用」这条检查点，发布前自己过一遍。
四、输出效果示例
把「内部分享」丢给模型，它会在原场景的基础上按 企微 的规矩改一版（对内对外两用、可发文件、合规留痕），并额外给出：一句「同步范围建议」。发布前照着检查点核一遍即可。
五、进阶引导
同一份素材要铺多个渠道？把这段里的「企微」换成另一个平台名再跑一次，一稿多投就是这么做的。